Aromathérapie à Saint-Malo
Les huiles essentielles comme alliées pour accompagner naturellement votre quotidien : sommeil, digestion, stress, énergie.
65 €la consultation d'environ une heure, sur rendez-vous.
Les prestations proposées ont pour objectif le bien-être et la relaxation. Elles ne constituent en aucun cas des actes médicaux ou paramédicaux et ne remplacent pas une consultation auprès d’un professionnel de santé.
Venez découvrir les bienfaits des huiles essentielles, et profiter des avantages d'une médecine douce qui vous apporte du confort dans votre quotidien : troubles du sommeil, problèmes digestifs, stress, anxiété, douleurs musculo-squelettiques…
L'aromathérapie offre la possibilité de recourir à des solutions naturelles pour vous aider et soulager certains symptômes. En aucun cas l'aromathérapie ne pose de diagnostic : il s'agit d'une solution préventive, et complémentaire à la médecine allopathique.
Je vous reçois en consultation sur rendez-vous au O'Mauna Shala, situé en plein cœur du quartier de Paramé à Saint-Malo.
Comment se déroule la consultation
Un temps d'échange, environ une heure
Nous prenons le temps de comprendre ce qui vous amène : depuis quand, dans quelles circonstances, ce que vous avez déjà essayé. J'ai à cœur de proposer un espace d'écoute empathique et bienveillant.
Nous faisons également le point sur votre terrain : votre sommeil, votre digestion, votre niveau d'énergie, vos traitements en cours, vos allergies éventuelles. Ce sont ces éléments qui déterminent quelles huiles sont sûres pour vous, et lesquelles écarter.
La proposition
À l'issue de l'échange, je vous propose une solution sur mesure pour vos difficultés, sous la forme d'une synergie personnalisée d'huiles essentielles, accompagnée de conseils d'usage simples : la dilution, la voie d'utilisation, le moment de la journée, la durée.
Vous repartez avec
Le flacon de votre synergie et son mode d'emploi écrit. Prévoir un supplément de 10 à 15 € pour la création du mélange, en plus de la consultation.
Les situations les plus fréquentes
Le sommeil
Difficultés d'endormissement, réveils nocturnes, sommeil non réparateur. C'est le premier motif de consultation. La synergie s'accompagne souvent de conseils de respiration issus du Yoga, et d'une pratique de Yoga Nidra.
Le stress et l'anxiété
Période de surcharge, tension permanente, sensation d'oppression. Les huiles agissent en soutien, pas en remplacement d'un accompagnement adapté.
La digestion
Ballonnements, digestion lente, ventre noué par les émotions. C'est aussi ce que travaille le massage Sarasvati, et les deux se complètent bien.
Les douleurs et la fatigue
Douleurs musculaires et articulaires, coups de fatigue, périodes d'épuisement. L'objectif est de retrouver de l'énergie sans forcer.
Questions fréquentes sur l'aromathérapie
Combien coûte une consultation d'aromathérapie ?
La consultation dure environ 1 heure et coûte 65 €. Prévoir un supplément de 10 à 15 € pour la création de la synergie personnalisée.
Le rendez-vous se prend en ligne : indiquez vos disponibilités au moment de la réservation, et je vous recontacte rapidement pour convenir du rendez-vous. Par téléphone au 07 60 34 28 56 si vous préférez.
L'aromathérapie remplace-t-elle un traitement médical ?
Non. En aucun cas l'aromathérapie ne pose de diagnostic. Il s'agit d'une solution préventive et complémentaire à la médecine allopathique.
Les conseils délivrés ne constituent ni un diagnostic ni une prescription médicale, et ne remplacent pas une consultation auprès d'un professionnel de santé.
Dans quelles situations consulter ?
Le plus souvent pour des troubles du sommeil, des difficultés digestives, du stress, de l'anxiété, des douleurs musculo-squelettiques, une fatigue persistante ou un besoin d'énergie.
L'aromathérapie offre la possibilité de recourir à des solutions naturelles pour vous aider et soulager certains symptômes du quotidien.
Qu'est-ce qu'une synergie personnalisée ?
C'est un mélange d'huiles essentielles composé pour vous, à l'issue de la consultation, en fonction de ce que vous m'avez décrit : le motif, votre terrain, vos contraintes.
Vous repartez avec le flacon et le mode d'emploi : combien de gouttes, où, à quel moment, pendant combien de temps. Comptez de 10 à 15 € de supplément pour sa création.
Y a-t-il des contre-indications aux huiles essentielles ?
Oui, et elles comptent. Les huiles essentielles sont des extraits très concentrés : certaines sont déconseillées pendant la grossesse et l'allaitement, chez le jeune enfant, en cas d'épilepsie, d'asthme, d'allergie ou de traitement médical en cours.
Signalez-moi toute grossesse, tout traitement, toute allergie ou pathologie connue lors de la consultation : c'est précisément ce qui permet de composer une synergie sûre.
Faut-il apporter quelque chose ?
Si vous suivez un traitement, apportez la liste de vos médicaments ou vos ordonnances. Si vous utilisez déjà des huiles essentielles, apportez les flacons : nous ferons le point sur ce qui vous convient et ce qu'il vaut mieux écarter.
Omblyne, naturopathe en formationModule d'aromathérapie finalisé. Professeure de Hatha Yoga formée en présentiel au Centre d'Étude et de Formation en Yoga Traditionnel de l'Ouest (CEFYTO), praticienne en massage traditionnel indien. Enseigne à Saint-Malo depuis 2019.
Prendre rendez-vous
Les consultations ont lieu au studio, 31 avenue des Fontenelles à Paramé. Dites-moi vos disponibilités et le motif de votre venue.